Kiraz da da diğer kuru meyveler deki gibi bol miktarda vitamin ve mineral vardır.
A-B1-B2-B5-C vitaminlerini içermektedir.
Vücudun uyku dengesini sağlayan melatonin hormonu ihtiva eden kirazı uyumadan bir iki saat önce yenilirse uykuya geçişi kolaylaştırır.
Karaciğerini yükünü hafifletir.
Devamını Göster
Kuru Kiraz (Napolyon) Yorumlar